在2022年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2263 千卡
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脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 214.63克 | 碳水物: 186.29克.
早餐: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Batavo Requeijão Cremoso Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Pão Francês. 晚餐: Brigadeiro, Aurora Bisteca Suína , Batata Baroa. 小食/其他: Macedo Filezinho Sassami, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Tirol Leite Integral, Growth Supplements Whey Beijinho, Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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