在2022年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 31.95克 | 蛋白质: 47.34克 | 碳水物: 127.22克.
早餐: Маркет Перекресток Варенье Вишневое, Сырники Домашние, Сахар, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Чай, Братья Караваевы Суп из Брокколи и Цветной Капусты. 晚餐: Кабачки Тушеные, Котлеты из Индейки на Пару. 小食/其他: Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе, Яблокофф Яблочные Чипсы, Юбилейное Печенье Традиционное, Коломенское Печенье Классическое, Перекресток Яблоко Гольден, Чай, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|