在2022年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 90.14克 | 蛋白质: 119.20克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: Лук, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Салат Микс, Руккола, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Болгарский Перец, Гречка, Индилайт Бедро Индейки. 午餐: Магнит Грейпфрут . 晚餐: Зеленый Горошек (Замороженный), Galbani Сыр Моцарелла, Дикие Радужные Форели. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|