在2022年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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46.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 103.63克 | 碳水物: 101.62克.
早餐: Сырники творожные. 午餐: Лидский Сыр Кремлевский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Запеченная или Жареная Пикша. 晚餐: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Арбуз, Перекресток Персик, Малина. 小食/其他: Bombbar Мороженое Фисташка, Bootybar Crunch Coconut Cookies. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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