注册  |  登录

touristka1990的日记, 2022年09月3日

Вот тебе и беременность...
63.1 公斤 最近减少: 15.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月3日:
1699 千卡 脂肪: 113.57克 | 蛋白质: 95.58克 | 碳水物: 74.74克.   早餐: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Panacea Кокосовая Мука, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Простоквашино Сметана 20%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Dr. Oetker Корица Молотая, Лента Творог 9%, Клевер Сливки 20%, Schwarz Масло МСТ, Кофе. 午餐: Zuegg Варенье Сливовое, Славянские Кружева Молоко 3.2%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Лисички Жареные, Кабачки Жареные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Nuts Planet Смесь Салатная (Семена Льна, Кунжут Белый и Черный, Семена Подсолнечника и Тыквы), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Costa D'oro Масло Оливковое. 小食/其他: Лента Сливки 33%, Кофе. 更多的......
71 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


touristka1990的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。