在2011年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1836 千卡
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脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 306.17克.
早餐: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Chai Latte, Smooth Peanut Butter (with Salt), Whole Wheat Bagel. 午餐: Fruit & Walnut Salad (Snack Size), Strawberry Banana Smoothie (12 oz). 晚餐: Dijon Mustard, #4 Turkey Tom, no mayo. 小食/其他: Sugar Cookie, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Frozen Fruit Sorbet Bars - Peach BlackBerry Smash, Nectarines, Salt & Pepper Potato Chips. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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