在2022年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 25.14克 | 蛋白质: 76.16克 | 碳水物: 187.11克.
早餐: Café, Lidl Yaourt Nature 0%, Pain Complet. 午餐: Café, Charles & Alice Pommes Myrtilles sans Sucres Ajoutés, Melon, Pain Complet, Haricots Verts, Échine de Porc. 晚餐: Macaron, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bio Village Riz Semi Complet, Pain Complet, Pouce Potage Poireau Pomme de Terre. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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