在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 96.53克 | 蛋白质: 132.02克 | 碳水物: 48.97克.
早餐: Яблоко Зеленое, Велком Бекон Сырокопчёный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Фабрика Качества Пельмени как У Бабушки. 晚餐: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: XXI Power BCAA 3000, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Lindt Горький Шоколад 85%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|