|
)))
|
64.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 90.98克 | 蛋白质: 144.40克 | 碳水物: 52.79克.
早餐: Кофе, Яичница. 午餐: Северная Гавань Мидии, Куриная Отбивная, Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Апельсин, Морская Капуста. 晚餐: Индолина Сердце Индейки , Сердце Куриное, Льняное Масло. 小食/其他: Домик в деревне Ряженка 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|