在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 74.02克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 160.07克.
早餐: Karpuz, Mercimek Köftesi, Makarna veya Makarna Salatası, Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Sucuk, Namet Hindi Füme, Beyaz Ekmek, Makarna veya Makarna Salatası. 小食/其他: Yaş Pasta. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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