在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 50.84克 | 蛋白质: 109.08克 | 碳水物: 254.07克.
早餐: Cioccolatini al Latte, Prugne, Mila Bianco Natur 0,1%, Il Pane Fresco Pane di Lariano, My Bio Soia Drink Cacao. 午餐: Alplì Fiocchi di Latte Classici. 晚餐: Noci, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Il Pane Fresco Pane di Lariano, Petto di Pollo, Carne, Conad Macinato di Tacchino. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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