在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 170.77克.
早餐: Цикорий с Молоком, Овсяноблин, Огурец (без Кожуры), Вода, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Global Village Апельсиновый Сок, Челны-Бройлер Купаты Дарницкие, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Додо Пицца Цыплёнок Барбекю . 小食/其他: Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Просто Вкусно Рулет Куриный, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|