注册  |  登录

Aigulrimovna的日记, 2022年09月2日

在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
62.3 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 7.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月2日:
1430 千卡 脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 170.77克.   早餐: Цикорий с Молоком, Овсяноблин, Огурец (без Кожуры), Вода, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Global Village Апельсиновый Сок, Челны-Бройлер Купаты Дарницкие, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Додо Пицца Цыплёнок Барбекю . 小食/其他: Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Просто Вкусно Рулет Куриный, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Нектарин. 更多的......
1976 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Aigulrimovna的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。