在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 109.50克 | 蛋白质: 95.72克 | 碳水物: 21.12克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 午餐: O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Витаминный, Вареное Яйцо, Запеканка с кабачком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|