在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 64.87克 | 蛋白质: 36.11克 | 碳水物: 118.84克.
早餐: Глобус Хлеб Рогенброт, Печень Трески, Кофе с Молоком. 午餐: Майонез, Оливье без Заправки. 晚餐: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Банан. 小食/其他: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|