在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 76.93克 | 碳水物: 193.43克.
早餐: My Roti Roti Isi Srikaya. 午餐: Opor Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tahu, Sambal Matah, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Dadar, Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: My Roti Roti Isi Srikaya. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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