在2022年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
97 公斤
最近减少: 50.9 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
140 千卡
|
脂肪: 5.91克 | 蛋白质: 15.27克 | 碳水物: 6.11克.
午餐: Camarão, Cepêra Mostarda com Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Vale Fértil Azeitonas Pretas Fatiadas, Alface de Folha Verde, Polvo. 更多的......
|
一个星期减少4.0 公斤
|