在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2750 千卡
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脂肪: 133.90克 | 蛋白质: 126.69克 | 碳水物: 246.56克.
早餐: Conad Muesli Croccante all'avena, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 午餐: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Philadelphia Philadelphia Original, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Coop Piselli Finissimi, Midelizia Arista di Maiale. 晚餐: Supplì, Il Tagliere del Re Antipasto del Contadino, Bruschetta al Pomodoro, Buitoni Pizza Prosciutto e Formaggio, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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