在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 120.05克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. 小食/其他: Кубанский Молочник Творог 5%, Smart Formula Фруктовый Батончик с Кешью, Хек Жареный, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Магнит Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|