在2022年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 76.99克 | 蛋白质: 48.75克 | 碳水物: 201.98克.
早餐: Спар Черничный Бриз Спар, Bon Aqua Вода с Лимоном. 午餐: Haribo Жевательный Мармелад. 晚餐: Хрустим Сухарики, SPAR Шницель из Курицы. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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