在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 68.26克 | 蛋白质: 75.19克 | 碳水物: 66.97克.
早餐: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Гречка Отварная. 午餐: Пятерочка Нектарин, Грецкие Орехи. 晚餐: Добрянка Сухарики Домашние, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Ростагроэкспорт Творог 5%, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|