在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 90.97克 | 蛋白质: 85.30克 | 碳水物: 23.99克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. 午餐: Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Кокосовое Масло, Дымов Бекон, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. 晚餐: Кабачок, Куриная Грудка. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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