|
не зря вчера молилась
|
48.1 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
946 千卡
|
脂肪: 35.90克 | 蛋白质: 62.37克 | 碳水物: 94.39克.
早餐: Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Алтайская Буренка Творог 5%. 午餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Бананом, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Фрикадельки из Индейки. 晚餐: FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Болгарский Перец, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|