在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 177.51克.
早餐: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nugteta Dimsum Jamur. 午餐: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Bakwan, Kem Chicks Sayur Toge, Uleg Sambal Pedas, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Kanzler Crispy Chicken Nugget. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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