在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 3.29克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 83.08克.
早餐: Ser Yogurt Firme de Frutilla. 午餐: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. 晚餐: Tutucas, Ser Yogur Firme Vainilla, Manzana. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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