在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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436 千卡
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脂肪: 18.01克 | 蛋白质: 18.67克 | 碳水物: 50.78克.
早餐: Малина, Кедровые Орехи , Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Банан, Valio Сыр Ольтермани 45%, Северная Долина Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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