在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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119.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 94.80克 | 碳水物: 150.62克.
早餐: Творог 9%, Кефир 1%, Пискаревский Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Пава Пава Фрикадельки из Индейки. 午餐: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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