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Bonjour,
Après beaucoup d’invitations, de réceptions, ma balance m’a insultée. Jamais je n’ai fait ce poids et l application m’a souvent aidée à le maîtriser. Ce midi : salade (je suis très fan), tomates, fromage. Le soir c est toujours plus compliqué pour moi et je dois rester en vigilance malgré les invités.
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57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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375 千卡
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脂肪: 22.53克 | 蛋白质: 18.60克 | 碳水物: 26.75克.
早餐: Abricots Secs, Amandes. 午餐: Auchan Gruyère, Tomates Cerises, Salade Verte, Picard Samoussa aux Légumes . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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