在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 27.98克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 82.35克.
早餐: Café. 午餐: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Président Emmental Cœur de Meule, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Notre Jardin Feuille de Chêne, Charal Steak Haché 5%. 晚餐: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Aldi Vinaigre Balsamique , Fleury Michon Dés d'épaule , Danone Light & Free Pêche, Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises, Président Emmental Cœur de Meule, Concombre (Pelé). 小食/其他: Bubble Tea. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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