在2022年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 62.21克 | 碳水物: 166.65克.
早餐: Хрещатик Мороженое Пломбир Шоколадный , Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 午餐: Roshen Киев Вечерний, Джемы и Варенья, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Яблоко. 晚餐: Жареное Яйцо, Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|