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11. Tag nach meiner 2. Diätphase: Gestern war ein langer Tag, gegessen wurde nicht sonderlich viel... Am Abend gab ich einen Vortagabend über das Thema "Immobilien" und da verging die Zeit rasend schnell! Um 23 Uhr habe ich mir eine schöne Pizza Salami gegönnt! ;)) Verblüffender weise arbeitet mein Stoffwechsel im "Ferrari-Tempo"!!! =D Gewichtsveränderung: Gestern 85,0 KG, Heute 84,2 KG (-0,8 KG)!!!
Meine heutige Frage an euch:Stellt mir heute Fragen und ich werde Sie euch beantworten!
Fragen zu meiner Diät? Tobt euch aus!
Ich freue mich sehr über eure Fragen! :)
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84.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4853 千卡
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脂肪: 222.11克 | 蛋白质: 193.53克 | 碳水物: 300.55克.
早餐: Kaffee, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Weißbrot, M&M's Peanut, Reis (Gekocht). 午餐: Weißbrot, Rindfleisch, Reis (Gekocht), Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer. 晚餐: Gemüsepfanne, Gegrillter Fisch, Fanta Orange, Mousse au Chocolat, Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Sahnesauce, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Nudeln (Gekocht), Champagner, Weißer Tafelwein, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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 评论
Wo ist das Hochhaus mit der Cocktailbar von neulich? ;-)
2014年09月26日 会员：: Cocktailnase
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:D Was ist denn das für eine Frage! :D Na gut ich beantworte jede Frage!
Das Restaurant heißt "Clouds - Heaven's Bar & Kitchen" und befindet sich in der Endetage von den Tanzenden Türmen, Reeperbahn 1 in 20359 Hamburg.
2014年09月26日 会员：: SalvatoreStallone
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Ahhh ... kenne da das 20up in HH war vor recht genau einem Jahr da ... leider zu weit fürs jetzige WE
2014年09月26日 会员：: Cocktailnase
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:D Sag bescheid, wenn du das nächtse mal in Hamburg bist!
2014年09月26日 会员：: SalvatoreStallone
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2014年09月26日 会员：: Cocktailnase
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