在2022年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 85.73克 | 蛋白质: 130.54克 | 碳水物: 168.05克.
早餐: FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Яблоко, Пить Кофе Тирамису Низкокалорийный , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Оливковое Масло (Первого Отжима), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Geneticlab Egg Pro, Красная Цена Молоко 1,5%, Hortex Смесь Vip, Fish House Консервы Горбуша, Setra Филе Индейки в Собственном Соку, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|