在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 50.49克.
午餐: Carne Moída Refogada, Cenouras, Abobrinha Refogada, Alface. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne, Café com Leite Integral. 小食/其他: Café com Leite Integral, Elma Chips Pingo D'ouro. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|