在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 68.31克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 28.23克.
早餐: Selex Granella di Mandorle , Fage Yogurt Greco Total 5%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Zucchine, Uovo. 晚餐: Esselunga Mandorle Pelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Lattughino, Fesa di Tacchino. 小食/其他: Perugina Nero 95% . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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