在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 42.66克.
早餐: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Перец Красный Сладкий Перец, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). 上午茶: 4 Slim Čekankový Topping (Čokoláda), Olma Творог. 午餐: Персики, Смешанный Зеленый Салат, Капустная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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