在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 23.32克 | 蛋白质: 76.30克 | 碳水物: 136.10克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Pão de Forma, Guimarães Paçokinha Rolha. 午餐: Neugebauer Refeição , Neugebauer Refeição , Silk Leite de Amêndoas, Quaker Aveia em Flocos, Rakkau Rakkau 88 Coco, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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