在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 26.34克 | 蛋白质: 47.81克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Магнит Томаты Свежие, Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные , Котлета Куриная. 晚餐: Курага. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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