在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 101.66克 | 碳水物: 142.25克.
午餐: Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate, Legumes Refogados, Legumes Salteados, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Ovo, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido. 小食/其他: Quatá Queijo Provolone, Rapadura. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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