在2014年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 低.
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858 千卡
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脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 144.29克.
早餐: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Milka Toffee, Nutella Nutella, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. 午餐: Milka Toffee, Heudebert Pain de Mie Sachet Fraîcheur, Linessa Yaourt Nature 0%, Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Haribo Cocobat, Haribo World Mix, Carrefour Sorbet Framboise, Rians La Faisselle 0%, Poires, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Sauce Tomates et Basilic, Aubergine, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: LU Petit Beurre, Milka Toffee, Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Linessa Yaourt Nature 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Naturaline Muesli Tradition. 更多的......
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稳定体重
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