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ihcene69的日记, 2022年08月30日

在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
86 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 21 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月30日:
914 千卡 脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 106.30克.   早餐: Pêches, Danone Light & Free 0% Nature. 午餐: Pastèque, U Tomates Entières Pelées au Jus, Aubergine, Boeuf Haché, Concombre (Pelé), Avocat, Carottes, Salade Verte, Pain Complet. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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