在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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436 千卡
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脂肪: 17.96克 | 蛋白质: 26.60克 | 碳水物: 46.19克.
早餐: Абрикосы, Голубика, Greenfield Зеленый Чай, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. 午餐: 4 Сезона Брокколи Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Greenfield Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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