shemmet[153]的日记, 2022年08月30日

在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）

69 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 26 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月30日:

391 千卡

脂肪: 16.60克 | 蛋白质: 23.17克 | 碳水物: 37.84克. 早餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

shemmet[153]的体重历史