在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 58.87克 | 蛋白质: 79.38克 | 碳水物: 111.93克.
早餐: Bjorg Croustillant Avoine Fruits Rouges, Bjorg Lait d’Amande. 午餐: Yoplait Petit Suisse, Sandwich au Rôti de Bœuf. 晚餐: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Maxi Tranches aux Céréales, Carrefour Petits Pois Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 小食/其他: Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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