AshleyOlivier的日记, 2022年08月30日

在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）

90.9 公斤最近减少: 12.1 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月30日:

799 千卡

脂肪: 50.78克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 2.62克. 早餐: Egg (Whole) . 午餐: Boerewors. 小食/其他: Clover Feta Plain, Biltong. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

AshleyOlivier的体重历史