在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1771 千卡
|
脂肪: 61.76克 | 蛋白质: 114.88克 | 碳水物: 200.39克.
早餐: МЖК Горчица Столичная Русская, Помидоры, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Гречка Отварная. 午餐: Помидоры, Пестравка Молоко 2,5%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Самарский Бкк Волжский Хлеб, Куриное Филе. 小食/其他: Простоквашино Сырок Ванильный , Дыня. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|