在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 169.15克.
早餐: Сырники Домашние, Малиновое Варенье, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Омлет с Молоком, Помидоры. 晚餐: Рыбные Котлеты, Чайхона Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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