在2022年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 41.81克 | 蛋白质: 141.04克 | 碳水物: 164.30克.
早餐: Кекс, Белый Хлеб, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. 午餐: Картошка Вареная, Куриное Филе, Вареное Яйцо. 晚餐: Куриное Филе, Картошка Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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