在2022年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 77.08克.
早餐: Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Помидоры Черри, Курабье, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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