在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 43.43克 | 碳水物: 146.35克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сухари, Чай с Молоком. 午餐: Эсса Пиво , Плов с Курицей. 晚餐: Чистая Линия Мороженное, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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