在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 54.40克 | 碳水物: 88.14克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Native Açúcar Demerara, Pão de Forma, Ovo Mexido. 午餐: Brigadeiro, Músculo Bovino Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozido, Hortifruti Água de Coco. 小食/其他: Pipoca com Manteiga (em Óleo). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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