在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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98.4 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2061 千卡
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脂肪: 56.68克 | 蛋白质: 219.09克 | 碳水物: 172.39克.
早餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Italac Leite Desnatado. 午餐: Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Wickbold Maxi Burger Original, Friboi Carne Moída de Acém, Hortifruti Patinho Moído . 晚餐: Banana Nanica, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Italac Leite Desnatado. 小食/其他: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Soy Protein, Italac Leite Desnatado, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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